在你今天开始你的锻炼。你总是问你的每一块肌肉,如果他们真的想在今天进行培训,像健美运动员?你知道这是怎么了肌肉发展的重要?这计算机辅助个人训练系统确实,例如,计算并显示你应该做的(锻炼和膳食)实现在最短的时间你的目标,参照这样的反馈过程。您可以锻炼和营养日常生活得到“始终更新”菜单(程序)。这ProPersonal版本是专为人们谁拥有像锻炼健美杂志的读者一定经验 限制: ...

理想的腰臀比例是一个简单的健康工具,帮助人们了解自己的腰臀比例。这可能是知道你的身体脂肪和防止肥胖和相关疾病的好方法。每个人都希望成为适应和积极的。但是,当我们越过极限,变得肥胖,这可能会产生许多与健康有关的问题。该标准是基于在很多案例中进行研究和调查显示设置。这种措施可以用来作为一个准则,但医生的建议也应采取任何极端措施之前服用。肥胖会导致很多健康方面的疾病,如糖尿病,高血压和其他与压力有关的疾病,如果不及时解决。这只是应采取风险评估措施之一。腰臀比(WHR)是知道什么是你患了冠心病就像是机会的途径之一。...

香薰只是意味着治疗用气味。它是利用提取的植物油,包括精油,帮助情绪和个人福祉。我们的嗅觉是最强的意义上,我们有我们的情感和情绪状态的连接。芳香疗法可以用作止痛药,以减轻压力和紧张,帮,带的疲劳,唤醒了整个身体。它们也可用于失眠,抑郁,多动,甚至可以作为东西,如驱虫剂。香茅可能是为摆脱苍蝇和昆虫的最佳精油。...

身体健康的东西,每个人都希望有。有时,我们并没有意识到,我们的身体可能不完全正常的,但只是因为我们正在运作,并能够尽我们的一切希望,我们不能想太多了。但某些因素帮助我们了解我们的身体的身体健康。身体质量指数是一个这样的措施。该指数是人体健康的一个指标,让一个人知道自己的体重是否正常,体重过轻或overweight.Body质量指数或体重指标是一种诊断方法,帮助识别可能的成年人体重问题。该指数是由一个名为阿道夫Quelet比利时统计学家开发也被称为克托莱指数。这项措施身体肥胖可以被用来作为一个准则,但医生?劝...

健康占星术是占星学的一个分支,可以让你了解和认识的占星术的迹象在健康和人类福祉的重要性。这种形式的占星术揭示你的健康这么多未知的方面,帮助你更好地照顾自己的健康和饮食的美好幸福。很多人不知道的恒星位置的重要性和行星过渡后,他们的健康的影响。据信,各行星和星座的统治人体的特定区域。自古以来年龄,占星术和人类健康的研究已经交织在一起。有许多人谁不想接受这样的事实,我们的健康状况,可以同时跟踪的恒星和行星。顾名思义,健康占星术 - 无论是牙科,医疗或一般健康条件 -...

正文帧大小的计算理想体重的人时所考虑的因素之一。这有助于你了解自己的身体帧大小,并相应地帮助你决定​​你是否需要减肥,反之亦然。机身外形尺寸为软件计算出你的实际车身框架的尺寸。它是未知的,以大多数人,仅仅测量唯一的重量是不够的,得到真实的画面。为了得到一个关于你的健康更全面的想法,帧大小需要确定。机身外形尺寸为您的高度与肘部的测量比较准确地提供车身框架。...

血液中胆固醇水平是主要危险因素的任何心脏疾病之一。胆固醇是在我们的身体,保护我们的神经蜡状物质。胆固醇过多,会导致累积在动脉,从而降低了血液供应到心脏。这可能导致中风或心脏发作。我们可以计算出一个人从一个心脏发作的痛苦,在未来十年取决于胆固醇水平及其影响的风险。...

糖尿病风险计算器是简单的健康工具,帮助人们知道他们是否易患糖尿病是一种非常严重的疾病,如果不及时治疗。这可以作为一个指南,让您可以采取必要的行动,以免为时过晚。这有助于你了解这种病情的好转,并采取预防措施的时间。了解更多关于糖尿病的症状可以帮助你及时采取action.Type...

一卡路里是用来衡量能源的单位。我们得到的能量为通过食物摄入量,我们的体力活动。我们需要计算每日摄取的热量,我们的身体需要。这是计算我们的身高,体重,年龄,性别和日常活动的基础上。在饮食和无用的热量可导致肥胖。...