最好的 健康与健身软件 为 Windows 7

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成功的重量训练已经是一个非常结构化的行为，但允许即时反馈和调整日常的养生之道。一个设计良好的互动式培训计划提供了不断改进你的表现。不管你是多么的动机，如果你去健身房没有一个精心设计的培训计划（一个具有长远的眼光开发），您将不会收到最大增益。 虽然可以让自己很好的锻炼计划，它可以是相当有益的，但​​是，不管你有多聪明，产生一个培训计划，每一天都是费时和艰苦的工作。 （这很容易的工作，如果你不关心质量）。此外，它是非常困难的客观测量和调整每一天你的表现。...

GooPatient是一个免费和简单的个人健康记录程序。它包括具有一般健康数据的电子医疗卡和健康日志，以便日常跟踪您的状况和治疗。健康日志使用标签（如在Facebook或Twitter中）来使健康记录容易和直观。疼痛标记允许你轻松地描述你的痛苦。 Webcam集成允许向您的健康日志添加可视症状。您还可以将医疗文件附加到记录并设置健康级别指示器。该应用程序还允许打印紧急卡，健康资料和条件历史记录，以便与您的医生分享。 这是什么是新： 新界面，疼痛标记， 新界面，更好的安全性，单一密码，移动版本支持。 ...

感觉好简单，易于使用的运行时间为周一至周日，并帮助你跟踪你被允许每天吃的食物的软件。有名为健康食品，放纵，和练习3进球网格。在本周结束后，你已经取得了你的选择，星期天你可以点击计算按钮在主屏幕和全了你的分数。每个星期，你的分数将被添加到配置页面的列表中。凭借其友好的用户界面你轻松管理你的分数达到了每星期，所以你可以感觉到与自己和自己的身体更好的可能性。...

基础体温对妇女的健康状况的了解非常重要的作用;正确的测量可以准确判断是否排卵，妊娠，指导优生避孕，常见的妇科疾病的一部分也可早期发现由的基础体温的性能。该软件是专门的软件工具来记录女性的基础体温，就可以进入基础体温数据和对应的温度曲线显示，你可以记录你的月经周期的开始日期和周期，记录的天数月经日和性交同时每天显示，以便有效地抓住避孕和妊娠定时曲线上;如果你怀疑自己的健康状况也可以是基础体温曲线，打印出来，采取探视的医生。此外，该软件还提供了几种常见的基础体温曲线，供大家参考比较，以了解其健康状况的关系 ...