软件截图:
管理员还可以看到在随机职位“刷新”按钮，这使得他们能够手动刷新的职位。
如果WP超高速缓存使用，点击“刷新”，也清除缓存。
安装：
打开包装，并把它上传到/可湿性粉剂内容/插件/目录。
通过“插件”在WordPress的菜单激活插件
特点：
- 设置刷新频率（分钟）
- 设置要排除的类别。
- 在指定为每个插件的标题。
- 在为每个插件分配后的限制。
要求：
- 在WordPress的2.8.5或更高版本
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