Zone Diet

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区饮食建议量适中低脂肪的蛋白质(约85克为妇女和每天约115克男子)的。它不是一个生酮饮食,因为它含有足够的碳水化合物,以避免酮症诱发其他低碳水化合物饮食的状态。此外,它强烈建议水果和蔬菜,这使得它的健康饮食在长期追随。服务规模受到限制,有1200-1500 CAL之间包含大部分的每日菜单。

要求

Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / Vista的

支持的操作系统

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