DASH饮食是基于从调查结果“饮食方法停止高血压”国家心脏,肺和血液研究所资助的研究,发现血压升高水平可减少与饮食计划低脂肪总量,饱和脂肪,和胆固醇,并含有丰富的水果,蔬菜和低脂乳制品。镁,钾,钙及蛋白质和纤维的DASH饮食的重要组成部分 要求: 在Windows 95/98 / ME / NT / XP 限制:...
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