此程序是一个视觉和音频援助，以指导你的呼吸运动过程中。它是基于古老的东方和东方实践所描述的呼吸运动。在这种呼吸运动，你是吸入一数，屏住呼吸四项，然后呼气两项罪名。例如，如果你吸气4秒，你屏住呼吸16秒，然后呼气，持续8秒。
要求：
的Windows 98 / ME / NT / 2000 / XP / VISTA / 2003服务器
限制：
唠叨屏幕
Breathe142
支持的操作系统
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