这免费的BMR计算器将帮助你了解你的身体多少卡路里燃烧一天。通过采用一些科学的计算和利用你的生物信息，它是可能的BMR软件，以帮助您确定要多少卡路里吃的每一天。该软件是非常容易使用，只需要对自己的一些基本信息。输入你的性别，你的年龄，你的活动水平，你会发现你的基础代谢率的信息。这将告知你是否应该吃更少的热量比你现在是，或者你是否应该增加你的热量摄入。这个软件可以帮助你实现你的目标，不管它们是什么。如果您正在寻找减肥，该软件将为你提供一个基础，减去和生活的热量赤字。这将使你快速减肥。此外，您将能够增加食品消费，如果你的目标是要长胖。使用该软件也很容易。这个免费的BMR计算器只要求对目前的体重，性别，年龄和活动水平的几个问题，然后计算的休息。没有理由让你尝试计算你自己的东西，因为他们可能会造成混乱或不正确。通过使用这个免费的BMR计算器，你将有许多科学的研究和研究完成，将备份你的决定吃更多或更少的热量。
26 Jan 15
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8 Jul 15
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