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有两种类型的触摸愈合疗法 - 足底按摩和指压自我按摩。这种形式的治疗是非常简单的，谁愿意练习和学习的自我治疗方法的所有年龄的人非常有用。知道了足底按摩和指压按摩自我各个方面;不同种类的按摩，该压力点，按摩疗法的好处等是非常important.Reflexology，也称为指压，是关系到理论和刺激在脚上的反射点和手中为目的的做法拍打生命力称为人体的“生命能量”的愈合本身。反射疗法是一种辅助疗法，其工作的脚和手，它有助于愈合整个人，而不仅仅是通行症状。反射疗法的主要概念是“自我修复”。足疗遵循的原则“治愈你自己”，并通过压按摩诱导体在脚上的特定点只是为了做到这一点。在人体中的具体预测通路这种能量流动。它的前提是，有在脚上，肌肉内腺体和器官等据信和经验的反射点之间的明确的关系证明，与对这些反射压痛点压力消息，内脏可以调节和整流
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