Water Aerobics

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Water Aerobics
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有氧水锻炼结合了多种在水中进行有节奏的身体动作和舞蹈步伐。程序从基本的变化来推进。在开始计划，参与者学习相结合的胳膊和腿的动作以不同的组合。由于水中健身操课程变得更加先进，他们将更加复杂的舞蹈和健美操动作。水中有氧运动，通常由一名健身教练。

要求：

Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / Vista的

21 Sep 15 在 教育和科学软件, 健康与健身软件

支持的操作系统

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