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整天坐在电脑后面是增加体重的绝对方法。 Diet Sleuth旨在通过使用PC作为与体重增加作斗争的工具来阻止腐烂。
Diet Sleuth可以让你跟踪你每天吃什么食物，以及它们的营养价值。对于每一天，你选择你吃过的食物，以及你吃过的每份食物的数量。 Diet Sleuth会自动计算你的卡路里摄入量，脂肪克，碳水化合物，纤维，蛋白质，胆固醇，以及钠，钾和钙。食物的选择非常巨大 - 您可以从21种食物中选择超过5000种不同的食物，涵盖从快餐到婴儿食品等各种食物。
如果食物不在那里，您可以创建和编辑自己的食物在一个单独的类别，并为您自己的定制食物输入营养信息。你甚至可以与其他Diet Sleuth用户甚至食谱交换饮食信息。最重要的是，Diet Sleuth会跟踪您的每日体重并计算您的预计能量需求量（EER），基本上可以计算出您每天消耗多少卡路里。
不利的一面是，用户发现Diet Sleuth的成本只包括一年的更新，并且需要在此之后重新购买该程序，这是不可接受的。此外，该界面非常基础和繁琐，甚至无法为您设定目标。总的来说，Diet Sleuth是更全面的饮食计划之一，并有助于减少体重总比没有好。
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