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坐在整天在电脑前可以伤害你的下背部，对血液循环产生负面影响。广泛的打字可以变硬的肌肉在你的上背部和颈部，最后盯着屏幕上几个小时是非常累人的，并可能导致严重的问题，如眼睛干涩和视觉疲劳。
此外，办公室的工作已经失眠和焦虑有关。如果你是该死的花你的工作时间办公桌后面，你有更好的办法做一些很好的为你的身体，我们的技巧可以帮助你。
好消息是，放松和伸展可以为你的健康带来奇迹，幸福的短暂休息。
That`s为什么我们创建BreakReminder应用程序，提醒你休息一会关闭计算机。
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您可以选择您的模糊画面时的预定突破开始迫使你休息一会或简单的菜单栏通知。
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产品特点
英 - 清洁，简单，友好的用户界面
英 - 选项，可以显示或隐藏菜单栏定时器
英 - 轻松设置工作和休息时间
英 - 简单而清晰的声音通知时休息的开始/结束
英 - 开始在登录
英 - 随机提示
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