当谈到快速，轻松地计算你的身体脂肪百分比，没有什么比身体跟踪。用户被引导一步一步完成整个过程。体脂肪的计算可采取在最短的时间 - 无需培训。车身Tracker是非常容易使用，即使你有没有现成的经验计算你的身体脂肪百分比。所有你需要的是一个卷尺，脂肪卡尺，或身体脂肪秤，美体跟踪将告诉你究竟如何采取的测量。只要输入您的测量和追踪身体会做所有的计算你 - 并保存您的结果。如果你不知道如何利用卡尺或磁带测量，只查看包括车身跟踪工具中的图像或视频。身体跟踪为您提供了七种方法的选择来计算你的身体脂肪百分比。...
设计特色瑜伽练习，在椅子上进行。坐在瑜伽包括19个易于遵循的练习，以帮助伸展你的手，腕，臂，上背部，臀部，下背部和脚。每次锻炼包括在Flash格式，呼吸和姿势方向的视频。这些演习将加强你的腹部，加深你的呼吸，并降低你的血管的血液凝块形成的概率。伟大的人谁坐更长的时间。该软件也可用于Pocket PC 要求： 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...
身体组成描述在你的身体脂肪，骨骼和肌肉的比例。这些百分比为您的健康和健身的关系的总体情况，以你的体重，健康和年龄。体重和脂肪经常一起使用，但它们是不可互换。超重并不意味着肥胖 - 事实上，很多身体健康的人是由于肌肉得到增持。然而，作为“overfat”带来健康风险。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...
这是任何人谁想要减肥，改变他们的生活。没有mattter会让你有什么类型的，你就可以减肥，改变你的生活，如果你按照我为我自己的计划。而且，更超重你，好这一计划将让你减肥。我是300磅，几乎不能走路，甚至享受生活，我连47尚未 要求： 在Windows 95/98 / ME / 2000 / XP / Vista的 限制：...
RSI KeySwap是一个Windows程序，它可以帮助你预防伤害（RSI或重复性劳损）所引起的过度使用电脑键盘。 RSI KeySwap让您根据自己的喜好，它可以改变运动的模式，带来救济和防止进一步的应变你的肌肉和肌腱交换键的功能，在键盘上。 要求 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP 限制： ...
阿特金斯饮食计划是在精制碳水化合物是不允许低碳水化合物，高蛋白质的饮食计划。有三个基本阶段：诱导，持续的减肥和保养。饮食的初始14天诱导期的目的是诱导酮症的状态，其中，身体开始燃烧脂肪的燃料（而不是碳水化合物）和体重减轻是快速 - 典型地2-8磅的之间第一个星期。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...
普拉提练习的基本思想是利用人体的心理能力，提高运动的效率和肌肉的控制，这也是为什么他们说，彼拉多锻炼会提升一个人的精神状态。普拉提也让你知道正确的姿势，因为你做练习，还开发了肌肉的背部和腹部，从而进一步提高您的良好态势 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...
有没有在家里看病？如果是的话，他们可能会喜欢浏览医学术语的这种全面的字典。这一切都显示在一个方便，易于使用的应用程序，包括通配符和不正确的拼写搜索的搜索引擎。 ，医学术语的数据库更新在发布的网站每周和软件还有一个功能，可以轻松地下载和添加这些更新 要求： 在Windows 95 / 98 / ME / NT /...
自然氛围您的PC变成一个声音治疗机，再现10自然音景与可选的背景音乐。它在后台运行，让您在接受大自然的音景的舒缓效果的工作。您还可以包括背景音乐的音乐文件。自然音景含有天然白噪声放松大脑和面具掉不需要的背景声音，比如交通，邻居，办公室的噪音。 1.5版可能包括未指定的更新，改进或缺陷修复。 要求： 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP 限制： ...
