看到你的腹部或其他肌肉群对于这个问题 - 是严格的具有低身体脂肪水平的结果。你得到的低身体脂肪适当的饮食和有氧运动,而不是做几百AB演习。它可能看起来像你的下AB肌肉很难发展,但它不是真正的肌肉发展的问题,在all.You简单更容易储存你的脂肪中下腹部比你身体的其他部位。 要求: Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

吡啶甲酸铬是一种营养补充剂,致力于增加胰岛素的效率,最优的水平。这种流行的营养补充的元素铬和吡啶甲酸的组合。 FDA建议为约130微克的每日摄入量的铬,因为需要少量的铬,以帮助血液葡萄糖的转运通过细胞膜。结合与铬吡啶甲酸艾滋病铬的吸收。 要求: Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

我们都希望我们的皮肤年轻,坚定的,无暇的,健康的,因为如果皮肤是不是健康的,它只是不好看。一个健康,容光焕发的肤色是由内而外的滋养,吃均衡的饮食,喝大量的水。有多少你的肤色焕发还取决于你如何照顾它;先用适当的清洁和保湿和第二通过不吸烟和避免压力和阳光曝晒。 要求: Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

为你的iPod上使用(或其他MP3播放器),CD播放器或计算机流行的MP3格式下载的专业素质瑜伽课程,冥想,和其他健身课程。每类专业录制的“现场”与真正的学生,以获得最佳音质录音棚。这些类都将恢复原来的环境音乐,以进一步增强体验。每一个瑜伽班配备了一个可打印的姿势指南用作前后级时的视觉参考。 要求: 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 /...

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DietPower您的计算机变成一个实时的饮食教练,帮助你减肥,得到的形状,和平衡你的饮食对糖尿病,癌症,心脏疾病和其他营养相关的疾病。因为它可以监控你的真实代谢率,DietPower是可以“保证”,你会达成你的目标日期你的目标的唯一的减肥计划。使用DietPower,你可以看到每一个食物选择的影响对你烧1000运动形式的33个不同的营养成分,热量跟踪平衡,抬头中的营养成分超过21000食物,以及创建和分析自己的食谱。...

长久以来人们都知道,耳鸣不是由耳朵发出的声音信号引起的。最近医学成像技术的创新使得可以证明耳鸣是由大脑听觉神经系统中的活动产生的。但是,这项活动的确切性质和原因尚未确定。 耳鸣声音与电子电路处理音频信号的正反馈所产生的声音之间的惊人相似性表明,耳鸣声音是由不正确的轴突连接在大脑听觉神经系统中的神经元之间的正反馈引起的。 我们知道,通过减弱或加强大脑中的轴突连接来进行学习,并且未使用的轴突连接最终会消失。耳鸣驯化器使用一系列特殊的音调和无声时间段重新训练大脑听觉系统中的神经网络,以削弱并最终消除产生耳鸣声音的...

私人教练一个是全面的食物,运动和体重管理软件包。食物日记跟踪不管你吃的,自动计算,并以各种形式分析的营养信息。一种锻炼日志记录以方便参考体力活动。存在心血管/运动和举重活动分开的,详细的支持。其他资源包括BMI计算器,卡路里需求估计,和配方的书,会自动生成一个标准的营养标签,几乎所有的菜。减肥顾问,整合了其他程序的功能和数字可以多少卡路​​里吃,仍然满足如期一个理想的体重。多数品牌的快餐食品都包括在内,以及新的食物(或练习)可以很容易地添加。此版本包括常规USDA数据库更新,以及免费的“DietWars”屏...

桌面饮食是为您的PC或Pocket PC全面的饮食和-健身分析解决方案。你的饮食比较美国农业部数据库中的7000多名食品,并查看你的营养需求,如地区发展局。桌面饮食也作为先进的锻炼日志,完美的健美运动员,身体雕塑家,或任何有兴趣改善他或她的身体状况。 版本1.34可能包括未指定的更新,改进或缺陷修复。 要求: 的Windows 98 / ME / 2000 / XP 限制: ...

GymPad

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GymPad是一个锻炼和个人信息记录仪设计来跟踪你的workokuts,体重,身体部位的测量,和心脏速率。您可以下载免费的锻炼,创建你自己的,或通过电子邮件分享锻炼。 GymPad自动记录您的最高升降机上的所有练习。您可以查看在呈现精美的3D图表的所有信息。 。GymPad还允许您打印锻炼模板以健身房 要求: 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP < P> 限制: ...

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任何谁的过服药,是否只是一个几个星期或在现有基础上,知道如何困难,可以跟踪你的药方。越多药你走,越困难,可以。这是一个替代方法获得这些有价值的信息。有了这个软件,你就可以建立和维护你的(和你的家庭)的处方清单。如果你去度假,只是打印出来与所有这些有价值的信息报告。当你去看看你的医生,只是打印出来的报告,并采取与您 要求: 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 /...