最好的 健康与健身软件 为 Windows XP

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有健全的生理原因，吃的食物中的兼容组合。换句话说，某些食品，如果混在消化系统，将造成困扰。食物的原则，结合被消化化学所决定的。不同的食物被消化不同。淀粉类食物需要碱性消化介质，它是由酶唾液淀粉酶最初提供在口中。蛋白质食物需要一个酸性介质中进行消化。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

等距训练：是将自己的状态的科学证明最快的方式。你可以完成工作了你的整个身体，在不到5分钟的运动。更重要的是，在先进的水平，你不必每天锻炼（如果你是独自建设肌肉）。如果你想开发有氧健身，散步或冲刺约20分钟到一个小时。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

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