最好的 健康与健身软件 为 Windows

使用个人糖尿病监视器来跟踪和维护您的健康： 1.跟踪重要糖尿病糖尿病保健措施。 2.设定目标，看看你做的有多好。 3.查看您的跟踪项目的结果列表或图表。 4.打印或者在必要时导出列表。 5.请确保您有糖尿病相关的测试和评估，当他们到期。 6.使用药物计划来跟踪什么药物，你需要采取和时间。 7.监控你的热量摄入和输出。 8.保持糖尿病相关的事件说明。 信件9.存储副本发送，接收文件和拍摄的照片 限制： ...

从开发者：“做饭多餐一次全部完整的解决方案，开始与烹饪日规划和配方管理器打印所有报表需要一个成功的烹饪一天，杂货，家电，行动，容器和食谱最小化。规划并最大化一次的月 - 烹饪所带来的好处“ 要求： 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 /...

胁迫克星是符合人体工程学的软件，或打破提醒软件，旨在防止重复性劳损（RSI）等计算机相关的健康问题，如腕管综合症，腱鞘炎和肌腱炎通常被称为“上肢病症”。它也可以帮助从这样的条件下的恢复。它在后台悄悄运行，监视你的活动，并提醒你采取定时休息。设置三个等级的突破：短暂停，以及短期和长期的休息。每个用户都可以定制休息间隔和休息时间，以满足自己的个人喜好。该程序监视你的活动，只建议休息时，他们是必要的。休息可以被闲置或忽视 -...

粉底前涂抹润肤霜。等待十分钟，让皮肤吸收它。盖状色素斑块用粉底，遮瑕膏或者是比你的肤色阴影较轻的缺陷。用奶油基础与一滴水的重量更轻，更平滑的覆盖稀释。在选择基金去为米黄色或金黄色的色调，以免粉红色。避免粉末如果你的皮肤是干性的，但应用色光柔和的腮红在颧骨。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

有氧运动强度可以很容易地通过，当然速度，坡度，距离，高度等，以及演习的类型变化几乎是无止境的，所以锻炼不应该有借口。他们已用尽了他们的运动选择。良好的心肺功能的例子包括：散步，慢跑，游泳，骑自行车，徒步旅行，等等。此外，结合几个这些练习成一个锻炼会议可以是非常有效的。尝试每3-4独特练习10分钟。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

我们都希望有一个健康和青春的肤色。大多数人认为这是说起来容易，做起来难，尤其是当它涉及到做一个长 - 长期的分辨率。衰老是不可避免的，但也有很多事情可以做，以慢下来。你的皮肤已经不知道它是多么的老了，你怎么做。随着岁月的流逝，你的皮肤失去紧致和弹性。它失去了自我修复的能力。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

你应该总是把你的体重和身高考虑寻找跑步机时。有一些跑步机是比别人做大做强，是专为重型使用。跑步机锻炼给你机会持续的锻炼，专注于你的技术，而不是关心天气，路况和您的安全。它改变你的程序是很重要的。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

所有你需要做的就是输入你的身高，体重和性别，并将​​该软件会立即告诉你，你的身体质量指数和理想体重。无需复杂或难以计算。...

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