大型全食品餐做这项工作就好了,尤其是在4-5一日三餐的营养方案的范围内。你如何对待运动后营养会很大程度上取决于你的目标是在任何给定的时间是什么。如果你的目标是增加肌肉质量或最大化的耐力训练或运动性能,你可能会接近它不同于如果你是一个严格的脂肪减肥计划。 要求: Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

甘油三酯降低饮食:在你的旅程到一个更好的健康,也有相当多的食物种类青睐,这将在你的甘油三酯降低的饮食帮助。蔬菜甘油三酯降脂减肥:大部分蔬菜是没有限制的。一个墨绿色(四季豆佐生菜),或者一个深黄色(南瓜)的蔬菜每天​​建议。花椰菜,西兰花,和芹菜,以及土豆皮被推荐用于其纤维含量。 要求: Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

荷尔蒙预报是一个生育的软件和排卵日历工具。它允许你为排卵和生育,帮助您实现或避免受孕和妊娠图表女人的周期的最肥沃的日子。这个生育日历使用如symptothermal生育,基础体温,宫颈粘液观察和日历的方法自然计划生育技术。让程序做所有的计算,为您或利用生育图表功能来解释自己的排卵期的图表。 您还可以查看性别预测图,根据记录的数据,记录每天的个人笔记个人的统计数据,以及图表多达20个的情绪和/或行为告诉你的一切,如什么日子你容易有头痛,精力充沛,经验月经来潮,或其他任何你感兴趣的跟踪。 ...

My Blood Glucose

My Blood Glucose 1.1 Build 142

我的血糖轨迹和图表的血糖读数,并打印一份综合报告医生。我的血糖已为2型糖尿病和糖尿病前期创建的,但它可以被任何人谁需要简单地跟踪和图表血糖读数。包含多个图表和分类,并以探讨对血糖读数的影响分离读数的可选方法。读数手动输入,所以它可以与任何的血糖仪 限制: ...

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Stretch

Stretch 1.0

在一个简单的方法这项计划的工作,以帮助您避免重复性压力伤害(RSI)。在时间确定的时间间隔,程序会提示您停止工作或在一些伸展运动,可以显示来帮助你学习正确的技术来参加 要求: 在Windows 95/98 / NT / 2000,16MB RAM,3MB磁盘空间 限制:...