免费 健康与健身软件 为 Windows

食谱目录存储您喜爱的食谱，并为您详细的营养信息。你可以创建自己的类别，输入你的食谱，并立即看到卡路里的热量，脂肪，蛋白质，纤维，维生素和矿物质的详细信息。配方目录也可以让你保持每天的食物日记来跟踪你的营养需求。你了解多少卡路里每天吃多少维生素和矿物质你得到，而你的脂肪，胆固醇，纤维和蛋白质含量都在你的diet.Recipe目录自带2000成分数据库。 什么在此版本中是新的：...

桌面休息提醒是一个旨在提醒你要休息，以防止长期使用电脑和健康问题，如颈椎病，腰椎病，近视的一个方便的应用程序。使用桌面休息提醒，轻松保护你的健康 限制：...

BMR计算器是一个Windows软件程序，来计算你的基础代谢率，在休息的时候维持生命在你的身体所需的卡路里量。无论医护人员像营养师和他们的病人谁从患有超重或体重过轻可以使用BMR计算器。它可以帮助医疗保健专业人员评估他们的病人的BMR时节省时间。患者也可以使用它作为求告无门BMR计算器能让他们得到的结果在几秒钟内无需学习任何数学公式​​。这是要知道你的基础代谢率很重要，因为它可以让你计算你推荐的卡路里摄取量。 要计算你的基础代谢率，你只输入三个数字，然后从下拉菜单中选择您的活动水平，然后点击计算按钮。马上程...

身体质量指数是一个指标，让你看看你的体重是健康的，或者你陷入增持或减持的类别，这两者都与代谢疾病的风险增加有关。时下谁遇到超重的问题的人的数量增加了多方面的。增持最后阶段肥胖的影响超过健康。它不仅涉及并发症如心脏疾病，中风，消化功能紊乱和其他病状，但也内疚，自我厌恶，尴尬和抑郁症。不危害较小比超重或肥胖是体重不足，因为它可能会降低你的免疫力，并增加相关的疾病的风险。 为了避免超重或体重过轻和所有相关的严重后果，你应该总是知道什么是体重是健康的你。现在，你不必用复杂的公式来计算你的BMI。身体质量指数计算器能...

FitTrack临 - 体重指数和健康体重计算器。 FitTrack临计算健康值，体重，体重指数，腰围身高比，体脂百分比和瘦体重的成年人，包括数据库和报告功能。 要求： 的Windows 98 / NT / XP / Vista的 限制： ...

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EyeGuarder是已经被证明是有效的，用于保护眼睛的视力，尤其是儿童一个软件。它会提醒你保护你的眼睛或强制保护你的眼睛。使用软件来保护自己的眼睛的方法，开发了上海眼病防治研究所，并通过在中国的教育部十个部分或部门扩展到了全国。实验证明，与眼保健操和眼卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例的数量，加强血眼周循环，活血，改善营养神经，减少眼睛疲劳，保护视力，根治近视。几亿中国人都采用这种方法来保护自己的眼睛。 要求： 在Windows 2000 / XP / 2003服务器/ Vista的 限制： ...

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