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我喜欢学习营养和健康的饮食，我一直在研究它10年。虽然我的理解是，我仍然有一个体重问题，因为吃的健康和减肥不要去手牵手。健康的饮食方式把正确的食物进入你的身体。控制体重，是因为有你有多少把你的身体。 ...

制作面膜在家里是很容易和便宜。你可以在你的厨房所有的成分，使一个神话般的自然“自制面膜”。含天然成分自制的脸和身体面具是快速和简单的创建在家里。它所需要一个美丽的，发光的，新鲜的皮肤是把它放在准备;离开它十到二十分钟，然后洗掉。这是一个免费版本E书含面具的食谱，订单爆满版本E书具有相同和更多的食谱 限制：...

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空调主要用于干燥的头发，因为它增加了自然的石油供应。 它使干燥的头发有光泽。对于油性头发温和的调理应使用，而且也为你的头发的末端。这就像给头发的营养治疗。 每根头发是由精致的纤维。它必须小心了。 调理方法： ***洗头你的头发后，从头发中取出多余的水分。 ***然后通过梳理去除头发缠结。 ***擦护发素，用手指上的汗毛。 ***保持它为五分钟。 ***轻轻按摩。 ***冲洗头发去除机 ***干你的头发。 你不需要每次冲洗时间调理你的头发。如果你有油性的头发，尝试各种其他的时间。 为了防止干燥和阻尼你...

如果你是数以百万计的人谁也洗自己的头发每一天的，你可能会惊讶地发现，当涉及到洗发水，少即是其实更多。制作自己的自制的洗发水有很多的优势买它在商店。也许最大的原因，以了解如何使洗发水是可以设计的洗发水，以满足您的需要或避免任何过敏的事实。每个人的头发都是不同的，你必须明白什么成分是最好的，包括。有些食谱实际上是很容易使他们可以很容易地在10分钟左右完成 限制：...

饮食猎犬是一种营养数据库和个人健康日志。饮食猎犬允许你跟踪哪些食物你吃的每一天，他们的营养价值。每一天，你选择你所吃食物，以及每个份的数量。饮食猎犬将自动计算你的热量摄入，脂肪克，碳水化合物，纤维，蛋白质，胆固醇，沿与钠，钾和钙。您可以从超过6000不同的食物，从23个类别，包括快餐，午餐肉，垃圾食品，海鲜和婴儿食品选择。除了包括食品组，您可以创建和编辑自​​己的食物。您还可以创建最喜爱的食物类别，以快速访问常用的食品。内置的配方编辑器允许您快速输入自定义的食谱，与自动计算的营养信息的基础上，ingedie...

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