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这是一本电子书，其中包括有关长寿饮食的信息。长寿饮食是一个整体的健康和保健的理念起源于远东地区的一部分。它被认为是帮助男性和女性达到他们的生活自然平衡，让他们活得更长，更积极。这个词长寿法最早是由古希腊哲学家希波克拉底，和字面意思是“伟大的生命。”长寿的生活方式的支持者强调消费的简单和自然的饮食。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

这是一本电子书，其中包括有关亚油酸的信息。共轭亚油酸是用来描述一组亚油酸异构体的术语。亚油酸是多不饱和ω-6脂肪酸在许多植物油中。共轭亚油酸已被证明在许多研究中是一个强抗癌剂，并且还在脂肪在肥胖的人的减少有助于。共轭亚油酸也与增加糖尿病患者的胰岛素水平，增加代谢率。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

柠檬水饮食更是一个果汁快，或身体清洗，或排毒因为你生活在柠檬水的整个时间。你不是吃任何一种食物 - 即使不是汤。饮食是为了帮助你摆脱了建立toxines的身体的时候，你不行使或吃的权利。它被设计用来帮助清除和清洁你的身体的消化道，肾脏和肝脏，同时开展所有这一切定居在一段时间坏的东西。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

这是一本电子书，其中包括有关腿爽肤演习的信息。弓步是一体的练习雕刻伟大的腿和臀的数量。结合适当的核心训练动作，他们增加瘦肌肉，防止膨胀起来;一些担心大多数妇女。做20次重复每次锻炼在电路形式下，然后重复该电路的两到三倍。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

普拉提练习的基本思想是利用人体的心理能力，提高运动的效率和肌肉的控制，这也是为什么他们说，彼拉多锻炼会提升一个人的精神状态。普拉提也让你知道正确的姿势，因为你做练习，还开发了肌肉的背部和腹部，从而进一步提高您的良好态势 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

完美的化妆秘诀就是不要过度做。它应该是微妙的，自然的和适合你的个性。如果你正在寻找一个真正自然的外观，你必须依靠微妙和中性色调。坚持以颜色只是比你的肤色来凸显你的特点，而不去过分淡一些。不要忘了混合眼妆和粉。一切需要被充分混合。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

增湿剂作为皮肤和环境之间的保护屏障。虽然皮肤制造自己的油，它通常是在清理过程中删除。因此，有必要补充这些天然油。该软件包含一些食谱自制的面部保湿。第1版可能包括未指定的更新，改进或缺陷修复 是什么在此版本中是新的： 1版可能包括未指定的更新，改进或缺陷修复。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

自制的洗发液：荨麻洗发：1杯荨麻上衣。煨荨麻在三杯水;应变;擦到头发和头皮，每隔一晚上的柔软，有光泽的头发;保持冷藏。植物油洗发：植物油，鸡蛋。混合2汤匙植物油和1个鸡蛋一起;适用于头发; 3Let设定为约一小时;洗发水像往常一样 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

迷迭香冲洗油性头发：1/4杯干迷迭香。迷迭香火煮1 1/2杯水;应变混合物，并丢弃迷迭香;洗发后使用剩余的混合物作最后的漂洗。或混合2杯醋的，2盎司薰衣草花蕾，1汤匙甘油，10滴玫瑰天竺葵精油。热醋，以略低于沸点。从火上移开并添加薰衣草花蕾 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

如果你的目标是有一个很好的平坦的腹部，你需要做的第一件事就是降低/消除脂肪对你的腹肌之上的层。为了能成功地减薄你的腰围，你必须对你的身体如何AB肌肉功能以及如何燃烧脂肪有基本的了解。第2版​​可能包括未指定的更新，改进或缺陷修复 是什么在此版本中是新的： 2版可能包括未指定的更新，改进或缺陷修复。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...