最好的 健康与健身软件 为 Windows NT

指向放大镜是一款免费的（gpl）Windows软件。它是“生活方式”类别和“健康与健身”子类别的一部分，由AIM Research Group开发。更多关于指向放大镜指向放大镜是一款非常轻便的软件，不需要比生活方式类别中的平均节目增加了很多空间。 自2012年我们将该程序添加到我们的目录以来，它已获得227次下载。 软件版本为1.0。 1并于2012年6月19日更新。此软件适用于使用操作系统Windows...

一旦皱纹被写入到皮肤，它们不能被完全消除。我们的目标是预防。尽管我们现在可以减少皱纹的深度，并使其不那么明显，但仍留在磨损的奇异提醒和撕裂就有一人患有多年。因此，我们必须阻止他们才开始。即年龄逆转的目标。该电子书包含了所有关于护肤和抗衰老程序的专题 要求： 的Windows 98 / ME / NT / 2000 / XP / Vista的 限制： ...

Compreshensive培训计划和风险评估，以帮助防止使用电脑casued健康问题（RSI +上肢损伤）。开发一个团队物理治疗师的“好的做法”，以防止工伤索赔。多媒体培训计划，教导使用电脑潜在的健康风险，使姿势课程和锻炼程序，以帮助预防和控制疼痛。 。包括使用监测和风险评估 要求： 的Windows 98 / ME / NT / 2000 / XP / Vista的 限制： ...

BodyCalculator是一个BMI / BMR计算器（BMI = BodyMassIndex和BMR =基础代谢率）。 BMI计算你的质量应该在18.5-24.9之间。如果这个数字低于18.5或超过25你的体重是不健康的。 BMR根据您的身体活动计算您的卡路里需求。注意这个计算结果是非常准确的，但是非常强壮（会低估卡路里需求）和非常肥胖（会高估卡路里需求）。BMI和BMR计算器在一个！给你建议你的身体健康状况。许多其他软件不包括BodyCalculator所做的BMI和BMR计算。...

周期计算器是月经周期的日历也被称为生育日历。该软件显示有怀孕的可能性增加天，使得即将到来的日期的预测，并保持以往周期的纪录。特点：易于使用的日历预测排卵日期及日期与怀孕的可能性增加。假期计划员滚动查看未来月经周期日期。截止日期计算器计算的截止日期为孩子在当前周期设想。所有周期日期输入到日程表都可以审查和编辑。 日历图表你的周期持续时间在过去的12个月。日历计算周期持续时间统计，包括平均值和标准偏差。文本注释也可以键入，您可以将所有数据保存到CSV文件中。 4.3版改进的用户界面 要求： 在Windows...

设计特色瑜伽练习，在有限的空间中进行。办公室瑜伽包括22易于遵循的练习，以帮助伸展你的手，腕，臂，上背部，臀部，下背部和脚。每次锻炼包括在Flash格式，呼吸和姿势方向的视频。这些演习将加强你的腹部，加深你的呼吸，并提高您的工作效率。没有瑜伽垫需要 - 所有的练习站立时或在椅子上坐了下来执行 要求： 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

飞度轨道是用于监测你的健身水平的工具一组有用。监视你的进展，最好的办法是测量你的身体脂肪百分比，健康的体重，每日摄取的热量，热量在各种活动烧毁数，每日所需的脂肪，蛋白质和碳水化合物的比例，你的每日热量来自脂肪百分比，每天。热量的摄入，从饮用饮料 要求： 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / Vista的 限制： ...

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有氧水锻炼结合了多种在水中进行有节奏的身体动作和舞蹈步伐。程序从基本的变化来推进。在开始计划，参与者学习相结合的胳膊和腿的动作以不同的组合。由于水中健身操课程变得更加先进，他们将更加复杂的舞蹈和健美操动作。水中有氧运动，通常由一名健身教练。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

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