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免费碳水化合物计数器 - 免费的饮食和减肥软件。一种流行的减肥方法是吃低碳水化合物饮食。为了帮助，我已经定制了自己的卡路里计数器程序来计算，而不是碳水化合物。有略低于1400食品数据库，以帮助你看到的只是你吃什么，以避免。该计划允许你保持你的食物摄入量每天写日记，它可以显示图形显示你的进步 什么在此版本中是新的：...

随着上升，低碳水化合物饮食的普及 - 通常被称为生酮饮食，因为他们引起酮症（代谢过程中，身体燃烧脂肪供能，而不是碳水化合物） - 碳水化合物计数已经成为一个标准的策略，以确保你的饮食中规则碳水化合物的消耗。通过计算碳水化合物来监视你每天碳水化合物的摄入量可以确保你的身体正处于酮症，最大限度地燃烧脂肪。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

碳水化合物是营养素 - 我们需要吃的相当大量的食物。另外两种营养素是蛋白质和脂肪。碳水化合物很容易转化为能量被人体，所以他们提供我们的大部分能源需求。基本上有碳水化合物主要有两种类型：简单碳水化合物和复合碳水化合物 - 尽管这种分类碳水化合物的类型已经由所取代的血糖指数（GI）和血糖负荷（GL）。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

如果你是在阿特金斯饮食或其他低碳水化合物的饮食也可以是你每天摄入的碳水化合物的一个真正的痛苦保持跟踪。摆脱纸张的零碎位，并使用Carbydacious帮助你每天上班出餐的正确组合。 Carbydacious甚至会建议最好的晚餐到你一天的饭菜剩下的平衡。 Carbydacious适用于Mac和PC。 Carbydacious自带的阿特金斯新饮食革命和罗斯艾略特的素食阿特金斯减肥餐的列表。您可以使用这些或者创建自己的膳食清单 限制： ...