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使用个人糖尿病监视器来跟踪和维护您的健康： 1.跟踪重要糖尿病糖尿病保健措施。 2.设定目标，看看你做的有多好。 3.查看您的跟踪项目的结果列表或图表。 4.打印或者在必要时导出列表。 5.请确保您有糖尿病相关的测试和评估，当他们到期。 6.使用药物计划来跟踪什么药物，你需要采取和时间。 7.监控你的热量摄入和输出。 8.保持糖尿病相关的事件说明。 信件9.存储副本发送，接收文件和拍摄的照片 限制： ...
健身助理可以帮助您管理和完善的饮食，健康和健身的各个方面。设定体重目标，并得到准确的每日热量的目标。通过点击你的日常饮食的目标获取动力。跟踪饮食，健身和锻炼。获取准确的卡路里建议。计算体重指数，强度，卡路里，体内脂肪多。记录锻炼，心肺，测量。建立图表和您的进展报告。完全可定制的食物日志，食品数据库，菜单和食谱跟踪。获取的活动区域，并保留所有失去的体重了永远 什么是此版本的新： 3.6版：的Windows 10的修复;新的食品数据库更新/多的食物 什么版本3.5是新的：为千焦耳...
无论你使用电脑工作时还是在家里，很容易就忘了时间。一般健康和安全咨询建议采取频繁的休息可以减少健康问题，如眼睛疲劳，重复性劳损（RSI），颈部和背部疼痛的机会。健康提示将检测计算机的使用您的时间，并建议在休息的原因。...
整天坐在电脑后面是增加体重的绝对方法。 Diet Sleuth旨在通过使用PC作为与体重增加作斗争的工具来阻止腐烂。 Diet Sleuth可以让你跟踪你每天吃什么食物，以及它们的营养价值。对于每一天，你选择你吃过的食物，以及你吃过的每份食物的数量。 Diet Sleuth会自动计算你的卡路里摄入量，脂肪克，碳水化合物，纤维，蛋白质，胆固醇，以及钠，钾和钙。食物的选择非常巨大 - 您可以从21种食物中选择超过5000种不同的食物，涵盖从快餐到婴儿食品等各种食物。...
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